Cómo se calcula
La masa libre de grasa es el peso menos la grasa estimada. FFMI la divide por la altura al cuadrado y el ajuste Kouri normaliza hacia 1,80 m.
K Y S E R O / H E R R A M I E N T A S
Estima la masa libre de grasa respecto a la altura
Calcula FFMI sin etiquetas no demostradas de límite natural.
El error del porcentaje de grasa pasa directamente al resultado. Es una estimación, no un diagnóstico.
Qué no demuestra
FFMI hereda el error del porcentaje de grasa. No diagnostica salud, consumo de sustancias ni un límite natural universal.