Como o FFMI é calculado
Massa livre de gordura é o peso menos a gordura estimada. O FFMI divide pelo quadrado da altura; o ajuste Kouri normaliza para 1,80 m.
K Y S E R O / F E R R A M E N T A S
Estime a massa livre de gordura em relação à altura
Calcule FFMI sem rótulos não comprovados de limite natural.
O erro da medição de gordura passa diretamente ao resultado. É uma estimativa, não um diagnóstico.
O que o FFMI não comprova
O FFMI herda o erro da estimativa de gordura. Não diagnostica saúde, uso de substâncias nem um limite natural universal.