Seitliches Übersteigen der Box

So wird sie ausgeführt

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. 01Stell dich seitlich neben eine stabile Box und platziere den nächsten Fuß vollständig darauf.
2. 02Verlagere dein Gewicht auf das angehobene Bein und halte dabei den Oberkörper hoch.
3. 03Drücke dich über diesen Fuß und bringe das hintere Bein über den Box zur anderen Seite.
4. 04Steige kontrolliert mit dem anderen Fuß ab und bringe dann den anderen Fuß auf den Boden.
5. 05Fahre wie programmiert in die gleiche Richtung oder auf die andere Seite weiter.