Πλάγιο πέρασμα πάνω από κουτί

Πώς εκτελείται

Οδηγίες βήμα προς βήμα

1. 01Στάσου πλάγια δίπλα στο κουτί.
2. 02Ανέβα πρώτα με το κοντινό πόδι πάνω στο κουτί.
3. 03Πέρασε και το άλλο πόδι ώστε να κατέβεις στην απέναντι πλευρά.
4. 04Κράτα τον κορμό ψηλά και την κίνηση ελεγχόμενη.
5. 05Συνέχισε τα lateral step-over προς την κατεύθυνση που έχει δοθεί ή εναλλάξ.